幸福微光 作品

第148章 中距離投籃的訓練

    老球場。

    之前秦昊的針對性訓練項目是三分球,不過現如今三分球已經突破,更上層樓,短時間想要有大的提升已經不現實了。

    而要想短時間內提升自己的實力,豐富自己的得分武器庫,就必須要從其他方面入手,比如中距離跳投。

    “之前我的身高不夠,中距離跳投很容易被封蓋,所以只能針對性的訓練突破和三分球。”秦昊看著籃筐。

    幾個月前,秦昊身高才一米七,到了場上誰都比他高,彈跳和爆發力也沒有強到足以彌補身高短板的地步。

    所以對秦昊來說,練習中距離跳投對他來說意義不會很大,哪怕練好了,到了賽場之上也難以派上大用,無法成為他的依仗。

    因此,秦昊選擇了練突破。

    之後為了應對更強大的對手,和突破形成輔助,秦昊開始訓練三分球,內外結合,突投結合,從而增加自己在賽場上的威脅力。

    現如今三分球已經突破,且身高也已經長高到了一米八五,身高不再是弱點,中距離跳投的訓練也可以提上日程了。

    當然,平時秦昊也有訓練中距離跳投,只不過訓練的強度不是那麼大,並不是針對性的提高訓練。

    如今才算開始針對性的訓練。

    “開始吧。”秦昊深吸口氣,來到罰球線位置,距離罰球線半步的地方,把球往地板上一拍,隨即抓球,跳起,出手。

    動作一氣呵成。

    一直以來,秦昊都非常注重基本功,注重動作的標準,所以他不管是什麼技術動作,都做的極為標準。

    這和命中率無關。

    “唰!”

    手感還不錯,第一個球就進了。

    之後是第二個,第三個......

    一連幾個球,秦昊全都命中,中距離跳投相比起三分球來說其實要更簡單一些,因為距離籃筐更進。

    在nba,但凡是那些三分球投籃精準的球員,大多也是中投高手,只不過因為各種原因,他們更多的是三分出手,所以給人造成一種錯覺,覺得他們三分投的比中距離還要準。