第360章

 沅沅之前確實教過他如何調整呼吸，但他目前還只能勉強將《五禽戲》的動作做到位。

 至於與呼吸的精準配合，還沒辦法做到。

 因為有時候打著打著就忽略呼吸。

 “沅沅說得對，叔叔現在還沒掌握正確的呼吸方式，而且有些動作的呼吸配合，我並不記得！”

 雷侯深吸一口氣，謙卑說道

 “沒關係，叔叔，沅沅教你！”

 聽見沅沅的話，雷侯一下子來了精神。

 之後。

 沅沅又開始認真地給雷侯講解起每一個動作應該如何配合呼吸，小臉上寫滿了認真和專注。

 雷侯聽得認真，就連沈青青也認真聽著。

 與此同時。

 一間房間內。

 一個二十歲左右的青年一邊看著屏幕，一邊跟著比劃一些稀奇古怪的動作。

 “鬆開雙手的時候，要吸氣！”

 青年鬆開雙手的時候，深吸一口氣。

 接著。

 手機裡又傳出一個稚嫩好聽的聲音。

 “兒啊，你在做什麼？”

 突然，一個驚訝的聲音頓時打斷青年的動作。

 “媽，你回來了啊，我這是在練一種養生功，等學會了，我教你們，聽說這比廣場舞管用！”

 青年停下動作，轉身笑道。