第24章 你左膝內側疼嗎

11月22號，距離希爾3號受傷，已經過去了兩週半。

距離在約翰霍普金斯接受prp療法，返回奧蘭多也過去了一個多星期。

“恢復的不錯。”

吃過早飯，陳宇還是慣例給希爾進行檢查。

雖然眼睛掃一眼就行。

希爾心情不錯，自己起身，活動了一下身體：“我感覺也不錯，陳，你教我的那些動作，比如飛鳥，我感覺特別有用。”

他右腳站立，比劃了一個大鵬展翅動作。

陳宇一陣哭笑不得：“那是你的錯覺。”

希爾比劃的動作，其實是五禽戲鳥戲中的動作。

從約翰霍普金斯回來，在prp療法的緩衝期過去以後，陳宇就有意識的安排希爾進行康復練習。

反正他腳踝已經消腫，不是劇烈的動作，問題並不大。

躺著不動，血液不流動，才影響恢復。

動起來，還能保證他的運動狀態。

陳宇是循序漸進，給他安排了不少訓練，其中就有五禽戲。

陳宇從中挑選了一些不需要過度使用左腳的動作，教給希爾練。

主要目的還是活動筋骨。

在陳宇看來，真正有用的，還是藥物，是針灸，是按摩，是消炎藥。

再加上合理的飲食，每天規律的作息，沒有比賽的壓力，身體才能恢復的這麼快。

其實正常來說，兩週多的時間，單純的腳踝扭傷，也差不多該好了。

真正麻煩的還是軟骨損傷。

陳宇目視下，受損的軟骨還是老樣子，恢復的有限。

氨糖，還有prp療法，應該是起到了一些作用，但是還遠遠不夠。

軟骨的自愈能力太差太差了。

還是隻能把希望寄託在自己的系統治療效果上。

希爾搖頭：“不是錯覺，你知道嗎，我已經感覺到了，你之前說的氣的存在，這一定有什麼神秘的力量幫助我快速恢復。”

和陳宇一番接觸，在希爾的心中，遙遠的東方古國都多了一層神秘光環。

“氣？”

陳宇無語的瞥了一眼滿臉認真的希爾，很想告訴他，你所謂的氣感，其實就是血液的快速流動。

“來，貼膏藥。”

陳宇招呼希爾坐下。

膏藥已經制作完成，今天就準備用上。

提起膏藥，希爾臉色微變，小聲問道：“陳，你確定這個東西沒有毒嗎？”

那麼多條蜈蚣，還有亂七八糟的草熬出來的，怎麼看怎麼像中世紀女巫配置的魔法藥劑。