第0654章 來生理期了怎麼辦？

    陸戰的要求很簡單:你們不能因為去訓練明星這種簡單的活而讓自己變差，這是底線。

    然後，王豔兵就被陸戰以‘沒有落鄧朝三分之二的總里程’，而被罰加練。

    對於王豔兵這樣的人來說，體能訓練就是過家家玩的，普通的體能訓練對他自然沒有影響，但他渾身被掛著鉛塊，負重達到五十公斤，這下對王豔兵來說就很有壓力了。

    一個小時、兩個小時的不顯，時間長了不就長記性了嗎？

    看吧，部隊的訓練就是這麼簡單，他們有無數種方式讓你自己想要變強，願意變強。

    在訓練基地中，360°都在監控的範圍之下，王豔兵如果動用了逆靈的力量，陸戰自然會在第一時間就得知，到時候王豔兵的下場會更慘。

    王豔兵面對陸戰的懲罰，也沒多解釋。

    在暴風特戰隊中，任何從陸戰口中下達的命令，除非是他讓你解釋，否則一個字都不需要解釋，讓你練你就練，別bb那麼多。

    就算你知道是故意找你麻煩，那你也得往死了練。

    然後，王豔兵就非常聽話的去練了，而且任何反抗都沒有，別提多老實了。

    對於王豔兵這種逆靈者來說，任何體能訓練都像是過家家，他的實力已經不需要通過這種體能訓練來提升，即便是保持狀態都沒必要。

    逆靈，才可以提升他的實力。

    對於提升，他已經等待許久、期待許久！

    第二天早上的飯錢兩小時的體能訓練，明星們因為沒有喝強體菁華液的緣故，所以只過了一個半小時左右的時間，他們的體能基本上就被消耗殆盡。

    一個半小時，三分鐘內一公里，早上的訓練跑了三十多公里。

    這樣的提升已經非常大，陸戰心裡多少也有些譜，也知道自己的訓練計劃對明星們的提升來說，已經非常不錯。

    接下來的訓練，就是加快節奏，讓明星們的體能再向上一步。

    現在的偶像明星，用修仙的角度來說，正在從後天強者向先天強者邁進，築基期這種等級，距離他們還差得遠。