葉洵上官雲卿 作品
第675章 本宮得給他們改改規矩(5/5)
還真是第一次聽說照顧好皇帝身體,不想登基的太子。
穆凌霜不禁問道:“夫君,按照你這個時間表,陛下的身體就能好了?”
葉洵點頭應聲,“夫人,不是我跟你吹,父皇若是按照我這套作息時間表來,多活二十年不成問題。”
緊接著,他轉頭看向穆凌霜,問道:“娘子,你看看怎麼樣,合理不合理?”
穆凌霜聞言,俯身望去,“卯時四刻起床,更衣洗漱,辰時慢跑,用膳.......辰時四刻早朝.......午時四刻午膳.......亥時四刻就寢,一天保證八個小時的充足睡眠。”
“多吃水果,多吃蔬菜,少吃.......”
葉洵不光為葉瀾天搞了一份作息表,還給葉瀾天搞了一份營養表。
內容十分的詳細。
穆凌霜看後,望著葉洵問道:“夫君,你還說你不會醫術,為何你對這些東西的作用如此清晰。”
雖然有一些東西她看不懂。
但她知道葉洵寫的這些肯定並沒有錯,好像是經過了研究一般。
葉洵淡然一笑,“這些是科學,並不是醫術,走吧我們去一趟厚德殿,將這東西給父皇。”
“過幾日就要去大乾了,在這之前本宮得將這事給解決好了。”
“你看看給朝中文武累的,寅時(凌晨三點)就得到皇宮門口等著,卯時(凌晨五點)才上早朝,這不是有病嗎?”
“本宮得給他們改改規矩,這老頭們這麼大歲數,早晚得給折騰死。”
穆凌霜柳眉微蹙,應和道:“夫君說的沒錯,大臣們確實太辛苦了,寅時等到卯時,這確實是糟粕。”
“還是得像夫君說的,咱們得科學,合理利用時間,那沒必要又耗費時間的禮數,完全沒有存在的必要。”
“大臣寅時到城門處,豈不是丑時就要起床?”
穆凌霜不禁問道:“夫君,按照你這個時間表,陛下的身體就能好了?”
葉洵點頭應聲,“夫人,不是我跟你吹,父皇若是按照我這套作息時間表來,多活二十年不成問題。”
緊接著,他轉頭看向穆凌霜,問道:“娘子,你看看怎麼樣,合理不合理?”
穆凌霜聞言,俯身望去,“卯時四刻起床,更衣洗漱,辰時慢跑,用膳.......辰時四刻早朝.......午時四刻午膳.......亥時四刻就寢,一天保證八個小時的充足睡眠。”
“多吃水果,多吃蔬菜,少吃.......”
葉洵不光為葉瀾天搞了一份作息表,還給葉瀾天搞了一份營養表。
內容十分的詳細。
穆凌霜看後,望著葉洵問道:“夫君,你還說你不會醫術,為何你對這些東西的作用如此清晰。”
雖然有一些東西她看不懂。
但她知道葉洵寫的這些肯定並沒有錯,好像是經過了研究一般。
葉洵淡然一笑,“這些是科學,並不是醫術,走吧我們去一趟厚德殿,將這東西給父皇。”
“過幾日就要去大乾了,在這之前本宮得將這事給解決好了。”
“你看看給朝中文武累的,寅時(凌晨三點)就得到皇宮門口等著,卯時(凌晨五點)才上早朝,這不是有病嗎?”
“本宮得給他們改改規矩,這老頭們這麼大歲數,早晚得給折騰死。”
穆凌霜柳眉微蹙,應和道:“夫君說的沒錯,大臣們確實太辛苦了,寅時等到卯時,這確實是糟粕。”
“還是得像夫君說的,咱們得科學,合理利用時間,那沒必要又耗費時間的禮數,完全沒有存在的必要。”
“大臣寅時到城門處,豈不是丑時就要起床?”