第1013章 雞胸肉的健康吃法【求票】

    徐拙不知道鬥圖咋就跟年輕人聯繫起來了，不過看袁康這一臉篤定的架勢，決定試一試。

    就算失敗了也沒啥大不了的，最多不要那道鍋燒鴨唄，又不是什麼必須要得到的菜品。

    假如成功了，一門三教授，估計能讓老爺子好好吹噓一陣子了。

    也算是給家裡做了貢獻。

    袁康所謂的那個打造養生專家的計劃，說白了其實很好理解，就是從健康飲食方面入手，拍攝一些vlog。

    本質上還是廚師做菜，不過是菜品的選擇上稍稍有了點創新。

    相對來說，更加迎合那些吵著要減肥卻不運動、喊著要健康卻猛吃肥肉、憂心脫髮卻又整天熬夜的當代年輕人。

    只是到底效果如何，徐拙也不不知道。

    只能看袁康的運營情況。

    在袁康的運作下，第一期視頻很快就開拍了。

    按照徐拙的構想，他應該是第一期的嘉賓，這樣才能吸引大家的眼球。

    結果袁康安排的是李浩。

    開局也不是直接吃東西或者做菜，而是李浩找一身廚師打扮的徐文海請教飲食方面的問題。

    “我想狂吃不胖該吃點什麼呢？”

    “醫生讓我多吃素，但我卻只想吃肉，這該怎麼辦啊？”

    “什麼食物能讓身體不運動也很棒呢？”

    ……

    這麼一堆年輕人普遍關注的問題一拋出，讓旁邊湊熱鬧的徐拙都有些共鳴，更別說正拍攝視頻的於可可了，這丫頭差點舉手大喊一聲:

    “俺也一樣！”

    不得不說，袁康準備的文案很不錯，設計的劇情也簡單有趣，雖然有“演”的成分，但卻更貼近生活，引起共鳴。

    這些問題拋出來之後，徐文海微微一笑，表示這都不是問題。

    “俗話說，藥療不如藥補，食療不如食補，吃東西確實能夠讓人更健康，但是吃什麼，怎麼吃，這才是重點。”

    徐文海的臺詞不算多，說完這些模稜兩可的話之後，便把今天要做的菜亮了出來。

    居然是一堆雞胸肉。

    徐文海拿著手中的雞胸肉說道:“想要健康又想吃肉，我推薦吃雞胸肉，雞胸肉熱量低蛋白含量高，碳水含量為零，多吃的話非但不會胖，還對身體好。”

    李浩一看雞胸肉，就誇張的一皺眉:“雞胸肉好難吃的，我吃過兩次健身餐，都快吃吐了……”