第三千四百六十六章營養能量高

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 河瓜子屬於河珍，營養能量極高。

 羅傑、蘭澤幾個都沒客氣，紛紛抓了嗑瓜子，張蕪兒心裡納悶戰荻怎麼不早拿出來，抓了一把河瓜子，吃著有了笑容。

 “我家沒炒制。”文驍嗑著河瓜子說：“給族裡分了分，他們想吃自己炒制。”

 “我也是自己留著吃的。”戰荻慢悠悠吃著河瓜子說：“如果不是你們來，我都捨不得拿出來，厲風的廚藝確實沒的說。”

 “當然，調料也好。”戰荻後面又補充。

 姜蕘兒回來說了，炒制河瓜子用的賀緗拿去的調料，幾家都用的賀緗準備的調料，倒也不用太在意，有機會回了這份人情就行。

 張蕪兒吃了一小把就不吃了，善解人意道：“你養傷吃河瓜子有好處，河瓜子營養能量價值高，確實要省著點吃，我就不吃了。”

 羅碧手邊有一小盤河瓜子，文驍分她的，佔去了戰荻端來的一盤炒河瓜子的一半。

 羅碧吃著呢，張蕪兒善解人意不吃了，這算啥？！