心落無白 作品
第一百五十五章 五禽戲
第二天一早，林軒起床後，就看到孫思邈在院子裡練著功夫。
林軒仔細的看了看，發現和後世流傳的五禽戲有些相似，卻有一些不同。
“道長，你練的這是五禽戲麼？”林軒出聲問道。
孫思邈並沒有馬上回答，等到一套動作做完，停下後說道:“正是五禽戲！”
“我也看過別人練習五禽戲，但是和道長練的卻有些不同。”林軒說道。
五禽戲，又被稱為華佗五禽戲，是東漢醫學家華佗繼承古代導引養生術，依據中醫學陰陽五行、髒象、經絡、氣血運行規律，觀察禽獸活動姿態，用虎、鹿、猿、熊、鳥等動物形象、動作創編的一套養生健身功法。華佗五禽戲，五種動作各有特點、各有側重，但又是一個整體，如能經常堅持綜合練習，就能起到調養精神、調養氣血、補益臟腑、通經活絡等作用
隋唐時期，華佗五禽戲更為流行。唐代詩人柳宗元有“聞道遍為五禽戲”的詩句，宋代陸游也有“啄吞自笑如孤鶴，導引何防效五禽”“不動成羆臥，微勞學鳥伸”的詩句。可見在隋唐，兩宋時期，華佗五禽戲便以其蘊含的深邃的中醫原理和古老的養生妙諦而廣為傳播。
林軒穿越到唐朝以後，也見人練過，和後世流傳的差不多。
但是和孫思邈練的，差別就有些大了。
孫思邈笑著說道:“華佗創造出五禽戲的時候，教了很多人，現在的五禽戲就是這麼流傳下來的。但是那些人只學習了一些皮毛。老夫有幸得到了五禽戲的原本，自然和他們練的不一樣。”
原來如此。
可能是因為一代一代傳承，丟失了一些東西，也可能像孫思邈說的一樣，他們只學習了一些皮毛。
但是孫思邈既然得到了原版的五禽戲，按照孫思邈的性格應該不會藏私才是，為何沒有流傳到後世呢？
孫思邈看出了林軒的疑惑，解釋道:“原本的五禽戲，不止需要配合相應的呼吸方法，想要練成還需要一定的悟性，並不適合普通人練習。”
“道長，原本的五禽戲練了以後有什麼好處？”林軒有些好奇。
孫思邈沒有直接回答這個問題，而是說道:“我觀侯爺應該有武藝在身，而且還極為不凡，但是赤手空拳，侯爺肯定不是老夫的對手。”
林軒有些不相信，俗話說‘拳怕少壯’，孫思邈現在八九十歲了，雖然看起來跟四五十歲的樣子，但也不可能打的過他吧。
而且他可是融合了趙雲的武藝，雖說拳腳功夫沒有槍法和劍法厲害，但是一般人也不會是他的對手。
孫思邈笑著說道:“不信？要不要來試試？”
“道長既然這樣說，那我就來試試！”林軒說道。
“那來吧。”
“道長小心了！”
林軒說完，一拳直撲孫思邈攻去。
林軒仔細的看了看，發現和後世流傳的五禽戲有些相似，卻有一些不同。
“道長，你練的這是五禽戲麼？”林軒出聲問道。
孫思邈並沒有馬上回答，等到一套動作做完，停下後說道:“正是五禽戲！”
“我也看過別人練習五禽戲，但是和道長練的卻有些不同。”林軒說道。
五禽戲，又被稱為華佗五禽戲，是東漢醫學家華佗繼承古代導引養生術，依據中醫學陰陽五行、髒象、經絡、氣血運行規律，觀察禽獸活動姿態，用虎、鹿、猿、熊、鳥等動物形象、動作創編的一套養生健身功法。華佗五禽戲，五種動作各有特點、各有側重，但又是一個整體，如能經常堅持綜合練習，就能起到調養精神、調養氣血、補益臟腑、通經活絡等作用
隋唐時期，華佗五禽戲更為流行。唐代詩人柳宗元有“聞道遍為五禽戲”的詩句，宋代陸游也有“啄吞自笑如孤鶴，導引何防效五禽”“不動成羆臥，微勞學鳥伸”的詩句。可見在隋唐，兩宋時期，華佗五禽戲便以其蘊含的深邃的中醫原理和古老的養生妙諦而廣為傳播。
林軒穿越到唐朝以後，也見人練過，和後世流傳的差不多。
但是和孫思邈練的，差別就有些大了。
孫思邈笑著說道:“華佗創造出五禽戲的時候，教了很多人，現在的五禽戲就是這麼流傳下來的。但是那些人只學習了一些皮毛。老夫有幸得到了五禽戲的原本，自然和他們練的不一樣。”
原來如此。
可能是因為一代一代傳承，丟失了一些東西，也可能像孫思邈說的一樣，他們只學習了一些皮毛。
但是孫思邈既然得到了原版的五禽戲，按照孫思邈的性格應該不會藏私才是，為何沒有流傳到後世呢？
孫思邈看出了林軒的疑惑，解釋道:“原本的五禽戲，不止需要配合相應的呼吸方法，想要練成還需要一定的悟性，並不適合普通人練習。”
“道長，原本的五禽戲練了以後有什麼好處？”林軒有些好奇。
孫思邈沒有直接回答這個問題，而是說道:“我觀侯爺應該有武藝在身，而且還極為不凡，但是赤手空拳，侯爺肯定不是老夫的對手。”
林軒有些不相信，俗話說‘拳怕少壯’，孫思邈現在八九十歲了，雖然看起來跟四五十歲的樣子，但也不可能打的過他吧。
而且他可是融合了趙雲的武藝，雖說拳腳功夫沒有槍法和劍法厲害，但是一般人也不會是他的對手。
孫思邈笑著說道:“不信？要不要來試試？”
“道長既然這樣說，那我就來試試！”林軒說道。
“那來吧。”
“道長小心了！”
林軒說完，一拳直撲孫思邈攻去。