逸璟王 作品

第536章 成效初顯

    從第二天起,西野哲開始了特訓,富山悅敬在旁指導。

    第一點是提高打擊仰角。

    富山悅敬要求西野哲控制擊球仰角在30度到35度。

    讓球離開地面,打出強勁的高飛球。

    第二點是增加出棒頻率。

    富山悅敬認為,高中階段的球員應該以激發潛能為主要目的,打擊方面要大膽地多嘗試。

    球員站上打擊區的時候,心中所想的應當是在對決中擊敗投手。

    第三點是善用廣角全揮擊的動作。

    在反覆觀看了過往的比賽錄像後,富山悅敬摸清了西野哲過去一年多的成長軌跡。

    一開始,推打為主,然後揮起了大棒,推拉結合但拉打更多。

    推打和拉打哪個更好,富山悅敬不想討論這個問題,他認為適合球員身體特點的才是最好的揮棒機制。

    在他的觀察中,西野哲有優於常人的身體素質。

    動態視力好。

    核心力量足。

    反應速度快。

    富山悅敬考量糅合這些特質,引導西野哲摸索出一套契合他自身的打擊機制。

    首先,西野哲的準備動作和跟球動作,大致上跟一般選手無異。

    握棒高度在肩膀附近,跟球時稍稍抬腳。

    區別在於,引棒的時候,西野哲會把手部動作向後拉到最滿的位置,以達到最大程度的蓄力。

    善用打擊機制的目的是讓揮棒速度最大化。

    為了有序地運用身體各個部位,西野哲每日訓練用大肌群帶動小肌群來擊球,每一個步驟都要做到最細緻。

    揮棒姿勢啟動。

    從後臀開始蓄力,抬腳帶動臀部,重心往後腳方向移動。

    一旦引棒蓄力完成,以下半身驅動向前跨步。

    接著,將臀部旋轉,讓身體向前。

    然後前腳放下,維持重心。

    之後,膝蓋及手肘啟動,上下半身同時做轉身動作,手腕控制球棒,用有效區正中來球。

    擊球瞬間,掌握中球部位,把彈道打高。

    因為強行拉球容易失敗,西野哲拉打對外角球的攻擊效果一般,所以他偶爾改用推打做攻擊,屬於能推能拉的選手。