第95章 暮光之城

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    清晨，趙旭和茱莉亞穿上緊身透氣的運動套裝，便離開了家門。

    清純亮麗、身材凹凸有致的茱莉亞。

    肌肉分明，身軀強健的趙旭。

    不時引來大街上男女們矚目的眼神。

    穿過繁華的街道，入眼的就是一片茂密的樹林，他們的晨練地點就是曼哈頓中央公園了。

    中央公園是位於曼哈頓中心，由59路與中央公園西部路以及59街和110街相夾而成的一個長方形的綠地。

    其面積之大、動植物之豐富，使人難以想像這座公園存在於如此商業化的國際大都市之中。

    而從地圖上看中央公園，卻是齊齊整整的四方形，佔了整下曼哈頓的八分之一大小。

    公園裡除了一座公園小城堡，一座商用或民用建築都沒有，參天樹木，碧綠草坪，還有大小湖泊，使中央公園成為繁華紐約的一個傳奇。

    趙旭入鄉隨俗的陪著茱莉亞慢跑著，時不時還溫聲指點著她的呼吸法門。

    “茱莉亞，這種跑步的節奏不對，雙腳步伐節奏和呼吸節奏協調起來，慢速跑的話，你可以試著三步一吸，三步一呼，用口與鼻共同進行吸氣，用口來呼氣。”

    茱莉亞點了點頭，理順了呼吸後，笑著說。

    “tiger，這種呼吸方法很不錯，其中有些什麼說法嗎？”

    趙旭解釋著他這半年來的在慢跑上的一些經驗。

    “跑步時，人體對氧的需要量增加。如果跑步時只用鼻呼吸，會滿足不了人體對氧的需要量。

    這時，勢必迫使呼吸肌加強活動，加快呼吸頻率，以提高肺的通氣量，來滿足人體對氧的需要。其結果是，呼吸肌會較快地產生疲勞，反而影響氧的供應。”

    茱莉亞點了點頭，嫣然一笑回道。

    “以後我就按照你教的方法跑。我昨天跟楊莉他們提過，升級他們成為我們基金的合夥人。你覺得怎麼樣？”

    趙旭考慮了下，覺得茱莉亞的提議很不錯。

    這樣也能夠讓茱莉亞的行事不能夠為所欲為，雖然也並沒有多大作用，但茱莉亞有這個想法，他也就稍稍放心了。

    “行，這些事，你決定就行。過幾天我們去公司直接通知一下就行。”