第480章 不練趴下不準停！

    “有！平板為俯臥撐，提拉叫引體向上，以鍛鍊力量為主。”

    趙婉兮臉頰微紅，把這兩個體勢歸為她自創的體能訓練人動作，真的很羞愧，這些在現代都是校園的體能必修課好嗎？

    冷君遨意味深長的瞥了她一眼，將目光移望向士兵們:“眾將士聽令，先來五百個俯臥撐，再加五百個引體向上，練完換兵器，不練趴下不許停。”

    各五百個？那就是一千個！

    練完還不得死呀！

    趙婉兮翻了記白眼，大將軍也太瞧得起她了吧！

    可她再橫掃一眼眾士兵，大家夥兒都已經操練上了，個個生龍活虎的精神勁兒，看起來似乎都挺鐘意剛學的那個新動作。

    好吧！她也只能硬著頭皮豁出去了，剛在原地俯臥下來，便感覺到身側一暗，王大海那條粗壯的漢子在她身旁俯臥下來。