第75章 記錄75如何治療“拖延症”？

    這樣的場景或者類似的場景，是不是經常在你的身邊發生呢？這是什麼？這就是典型的拖延症！你一旦患上了拖延症，做什麼事情都會找到藉口往後拖拉，什麼事情也很難做好！

    最可怕的是，時間就在這樣的拖延中，一點一點的消耗掉了，而時間是不可以再生的，沒了就沒了！

    那麼，如何治療拖延症呢？

    辦法還是有的，治療拖延症最好的辦法就是:馬上開始！記住是馬上開始，不要給自己找任何藉口，也不要給自己任何理由，先開始做最重要。

    比如你要寫文章，可能你現在還沒有思路，不知道寫什麼，但是，你必須馬上開始。不管寫的好與不好，馬上寫下第一個字，或者第一句話，只要你開始了，拖延症自然就不治而愈了！