第1238章 修練＆猜測（二）

    〝練習這套拳法居然要消耗真氣？不是說練氣法門能夠增加真氣嗎？怎麼這套拳法……唔，等等！〞風花雪月先是心裡納悶地嘀咕了一句，可當他看見自己的力量、體質和敏捷素質後面多了一個（+1）的表示以後，頓時便瞪大了眼睛，一時間有了猜測。

    〝哎呀！我怎麼會忘了這個？生物電雖然微弱，可在頻繁放電的情況下，對細胞的刺激還是很明顯的，再加上新陳代謝……看來，這套拳法不僅僅只是用來給初學者掌握氣感的修行法門，只怕也是這些npc用來打基礎的修練功法……〞風花雪月頓時有了這樣的猜測。

    風花雪月想了想，既然練習拳法會消耗真氣，那接下來的馬步是不是也一樣？於是他便想坐下來休息一段時間，等真氣恢復了再說。

    哪知道，酒鬼導師卻在此時叫住了風花雪月:〝休息個屁！現在就開始站樁！〞

    風花雪月聞言，心知酒鬼導師要他在這個時候開始練馬步，肯定有著他的原因，所以什麼話都沒有說，緩緩地調整了一下呼吸以後，便張開雙腿蹲坐了下去。

    馬步，是坐馬與步法之統稱。其中，坐馬是一種基本的站樁訓練，而這裡的步法則是與坐馬配套的特殊步伐，需要配合各種立柱來練習，比如所謂的梅花樁。

    通過練習【坐馬】來調節【精、氣、神】，完成對氣血的調節、精神的修養的訓練，鍛鍊對意念和意識的控制。

    在蹲馬步的時候，常常要求要凝神靜氣，要呼吸自然，要蹲得深、平、穩，以練習喉、胸、腎等器官，並使腹部肌肉縮進，腿步肌肉緊張，以圖達到全身性的綜合訓練。

    這種樁功，由於是長時間的靜功，所以對於人體全身各器官是很好的鍛鍊，通過這樣的鍛鍊能夠有效的提升在劇烈運動時人體的反應能力。

    雖然軍士和遊俠的坐馬站樁姿勢，表面上看起來好像差不多，但基本動作和練習上要求都是不同的。

    就酒鬼導師的解釋，坐馬的鍛鍊最主要的功能是強化雙腿的力量，鞏固下盤，降低被擊倒、擊退的可能性，而與坐馬配套的步法，則是在確保自身不被擊倒的情況下，用來卸力和借力的步伐。

    在戰場上只要被擊倒，基本上就沒有然後了，因為敵人只要跨步上前來一個手起刀落，就能輕鬆地完成人頭的收割。