第133章 實習體能教練

    經過和諶龍的比賽，王羽被自己狠狠的教訓了一頓，同時也很無奈，他太依靠外掛了。

    砰！

    “還遠遠不夠！”王羽一拳打在床上，看著天花板，決定在往後的訓練中要更加刻苦。

    王羽伸手關燈睡覺，至於何佳迪不知道跑哪裡去了。

    次日五點,何佳迪還在睡夢中，王羽就起床洗漱，然後去操場跑步。

    一個小時之後，王羽來到健身室，將燈光打開，看著空無一人的健身房,正合王羽的意。

    王羽來到臥推的地方，給槓鈴兩邊分別加上40kg的槓鈴片，開始進行臥推訓練。

    王羽分別進行了5組臥推訓練,每組20次。

    臥推結束之後，王羽又開始進行深蹲訓練，在槓鈴兩邊分別加上60kg的槓鈴片，依舊是每組深蹲20次，一共5組。

    將臥推和深蹲循環了兩次之後，時間就七點了，王羽也不再打算繼續訓練，因為他訓練的重量已經遠遠超過了他們隊裡規定的上限，如果被發現就很難解釋。

    就在王羽準備將肩上的槓鈴放下的時候，忽然見到一個身材高挑，身穿運動裝的美女走了進來。

    此女擁有小麥色的皮膚，跟腱很長，小腿纖細，穿著一套橙色的運動外套,一頭烏黑的頭髮用橡皮筋束在後面。

    水是眼波橫，山是眉峰聚，尤其是她那仿若雕琢一般宛如藝術品的拔高的鼻樑,就好像一座屹立在蒼穹下的仙山，讓人過不目不能忘。

    如此精緻的女生，王羽以前沒有見過，更沒有在國家隊見過這麼好看的女生，王羽並不是六根清淨的人，正想著怎麼搭訕，她卻開口了。

    “你好，請問你是國家隊的運動員嗎？”女子的聲音就像枝頭唱歌的喜鵲，很悅耳。

    王羽微微點頭，忽然見到女生俏臉一驚，立刻跑到王羽身旁。

    “天吶，你這是140kg的槓鈴，你瘋啦！”女子面色大變，立刻幫助王羽把肩上的槓鈴取下放回槓鈴架上。

    “她怎麼一眼就看出了我槓鈴的重量……”王羽耳朵發熱，有些心虛，小心翼翼的問道:“你是……”